月经期能吃生蚝吗？

月经期女性应避免食用生蚝。生蚝属于寒性食物，可能加重经期不适，如腹痛、腹泻等症状。此外，生蚝中可能含有细菌和寄生虫，未经充分烹饪可能增加感染风险。建议月经期女性选择温热、易消化的食物，保持饮食均衡，以减轻经期不适。如有特殊需求或疑问，应咨询专业医生。