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鸡蛋吃多了会排气吗?

2025-06-21 18:10:5312593人阅读

问题描述:(女 ,27岁)鸡蛋吃多了会排气吗?

医生回答(1)

贺柯庆副主任医师

江西中医药大学附属医院中医消化科

鸡蛋中含有较高的蛋白质和脂肪,摄入过量可能导致消化不良,进而引发胃肠道气体增多。人体消化蛋白质时会产生硫化氢等气体,这些气体在肠道内积聚后,通过肛门排出,表现为排气现象。此外,鸡蛋中的脂肪也可能导致肠道菌群失衡,进一步影响肠道气体的产生和排放。因此,过量食用鸡蛋确实可能增加排气的情况。建议合理摄入鸡蛋,以维持消化系统的健康。
2025-06-21

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