虾子是凉性还是热性？

虾子在中医理论中被归类为温性食物。它富含蛋白质、微量元素和维生素，对于补充人体营养、增强免疫力具有一定的作用。虾子性质温和，能够温补身体，适合体质偏寒的人群食用。然而，对于体质偏热或存在上火症状的人群，过量食用虾子可能会导致上火症状加重。因此，建议根据个人体质和健康状况适量食用虾子，以达到营养均衡和身体健康的目的。科普文章，仅供参考。如有不适，请及时线下就医。