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山药是凉性还是热性

吕娅萍 中医科 副主任医师

南昌大学第一附属医院 三甲

山药通常被认为具有温和的性质,它既不属于凉性也不属于热性,而是被归类为平性食物。在中医理论中,山药被用来滋补身体,增强脾胃功能,对于改善消化和增强体质有一定的帮助。

山药的温和特性使其适合多种体质的人食用。在药物治疗方面,山药可以作为辅助药物,与其他药物配合使用,以增强药效。例如,山药可以与人参、黄芪等药材一同煎煮,以增强补气作用;与茯苓、白术等药材配伍,有助于健脾利湿;与枸杞子、熟地黄等药材搭配,可以滋补肝肾。在使用这些药材时,应在医生的指导下进行,以确保用药安全和疗效。

总之,山药是一种温和的食物,适合大多数人食用,尤其在需要滋补身体时。在药物治疗中,山药可以作为辅助成分,与其他药材配合使用,但应注意在医生指导下合理用药。

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