助长素真的可以长高吗？

助长素作为一种营养补充剂，其主要成分包括氨基酸、维生素和矿物质等，旨在为人体提供生长所需的营养素。然而，身高的增长主要受遗传因素、营养状况、内分泌水平以及生活习惯等多种因素影响。助长素可能对某些个体在一定程度上有所帮助，但并非对所有人都有效，且不能替代均衡饮食和健康生活方式的重要性。因此，对于助长素能否促进身高增长，应持谨慎态度，并在专业医生指导下合理使用。