熬夜会影响肝功能吗？

熬夜确实会对肝功能产生不利影响。肝脏作为人体重要的代谢器官，主要负责解毒、蛋白质合成和储存糖原等功能。夜间是肝脏进行自我修复和代谢活动的关键时段，熬夜会干扰肝脏的正常生物钟，导致肝脏代谢功能下降，影响肝脏的解毒能力。长期熬夜还可能引起肝脏脂肪堆积，增加患脂肪肝的风险。因此，保持良好的作息习惯，避免熬夜，对维护肝脏健康至关重要。