心率正常值范围是多少？

心率，即心脏每分钟跳动的次数，是衡量心脏功能的重要指标之一。正常心率值范围因个体差异、年龄、性别、生理状态等因素而异。对于成年人而言，静息心率（即在安静状态下的心率）通常在60至100次/分钟之间被认为是正常范围。然而，许多健康成年人的心率可能低于60次/分钟，这在运动员和经过良好训练的个体中尤为常见，通常被认为是健康的表现。相反，心率持续高于100次/分钟可能需要医学评估，以排除潜在的健康问题。需要注意的是，心率的正常值范围可能因个体差异而有所不同，因此在评估心率时，应考虑个人的基线心率和健康状况。