什么是哺乳期

哺乳期是指女性在生产后，通过乳腺分泌乳汁以喂养新生儿的生理阶段。这一时期通常从分娩后开始，可持续至婴儿断奶为止，平均约6个月至2年不等。哺乳期内，母亲的乳腺组织会经历一系列生理变化，以适应乳汁的产生和分泌。同时，哺乳期也是母婴建立亲密关系、促进婴儿健康成长的重要时期。在这一阶段，母亲需要保持良好的营养和健康状况，以确保乳汁的质量和数量，满足婴儿的营养需求。