甲状腺患者饮食宜忌是什么

甲状腺患者在日常饮食中应遵循以下原则：宜食用富含碘的食物，如海带、紫菜等海产品，以补充碘元素，促进甲状腺激素合成；同时，应增加富含维生素和蛋白质的食物，如新鲜蔬菜、水果和优质肉类，以增强机体免疫力和修复受损组织。忌食高脂肪、高糖、辛辣刺激性食物，以免加重甲状腺负担；避免过量摄入甲状腺功能抑制食物，如豆类、花椰菜等。此外，保持饮食均衡，避免过度节食或暴饮暴食，以维持甲状腺功能稳定。