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肝胆不好应按摩哪些部位
2025-06-23 16:49:30
1613人阅读
问题描述:(女 ,30岁)肝胆不好应按摩哪些部位
医生回答(1)
胡佳
副主任医师
江西中医药大学附属医院
中医消化科
肝胆功能不佳时,可以通过按摩相关穴位来辅助改善。首先,可以按摩位于足背第一、二趾间缝纹端的太冲穴,该穴位于肝经上,有助于疏肝解郁。其次,足三里穴位于小腿外侧,距离膝盖下约四横指处,按摩此穴位有助于调理脾胃,间接促进肝胆功能。此外,还可以按摩位于背部的肝俞穴和胆俞穴,这两个穴位分别位于第九胸椎和第十胸椎棘突下,旁开1.5寸处,按摩这些穴位有助于调节肝胆功能。通过这些穴位的按摩,可以在一定程度上辅助改善肝胆功能。
2025-06-23
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