清晨血压高是怎么回事

清晨血压升高，医学上称为晨峰现象，是指在清晨醒来后血压较夜间显著升高的现象。这可能与多种因素有关，包括人体生物钟的影响、睡眠时血压下降后在觉醒时迅速反弹以及交感神经系统在清晨的激活等。此外，一些生活习惯，如吸烟、饮酒、高盐饮食等，也可能加剧晨峰现象。对于高血压患者而言，晨峰现象可能增加心脑血管事件的风险，因此，控制清晨血压至正常水平对预防心脑血管并发症具有重要意义。