过度紧张有哪些症状

过度紧张可能导致多种生理和心理症状。生理上，患者可能表现为心悸、出汗、颤抖、肌肉紧张、头痛、胃部不适、口干、尿频等。心理上，可能出现焦虑、恐慌、注意力难以集中、记忆力减退、易怒、情绪波动、失眠等。这些症状可能影响日常生活和工作效率，严重时甚至可能导致心理障碍。因此，对于过度紧张的患者，建议寻求专业医疗帮助，进行心理干预和生活方式调整，以缓解症状并改善生活质量。