什么是月经周期

月经周期是指从一次月经来潮的第一天开始，到下一次月经来潮的第一天为止的时间段，通常持续21至35天，平均为28天。月经周期的长短因人而异，受遗传、环境、生活方式等多种因素影响。月经周期的规律性是女性生殖健康的重要标志，其变化可能与激素水平波动、生殖系统疾病、心理因素等有关。了解和监测月经周期有助于评估女性的生育能力、预防生殖系统疾病以及进行有效的避孕。