烟酰胺有哪些作用与功效？

烟酰胺，也称为维生素B3或尼克酸，是一种水溶性维生素，具有多种生理作用与功效。它在细胞能量代谢中扮演重要角色，参与细胞呼吸过程中的氧化还原反应，有助于维持皮肤健康，促进伤口愈合，以及维持神经系统的正常功能。此外，烟酰胺还具有抗氧化作用，能够保护细胞免受自由基损伤。在皮肤科领域，烟酰胺被用于治疗痤疮和某些皮肤色素沉着问题，有助于改善皮肤屏障功能和减少炎症。同时，它还参与调节血糖水平，对糖尿病患者具有潜在益处。