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七步洗手法的正确步骤是什么?

2025-06-26 09:51:5844人阅读

问题描述:(女 ,25岁)七步洗手法的正确步骤是什么?

医生回答(1)

龚飞鹏副主任医师

江西省人民医院骨科

七步洗手法是一种有效的手部清洁方法,其步骤如下:首先,湿润双手并涂抹洗手液;其次,掌心相对,手指并拢相互摩擦;接着,手心对手背沿指缝相互搓擦,交换进行;然后,掌心相对,双手交叉沿指缝相互摩擦;随后,弯曲各手指关节,在另一手掌心旋转揉搓,交换进行;接着,将五个手指尖并拢放在另一手掌心旋转揉搓,交换进行;最后,握住对侧手腕回旋摩擦,交换进行。每步至少持续15秒,确保彻底清洁双手。
2025-06-26

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