茯苓泡水一次放几粒？

茯苓作为一种常用的中药材，具有利水渗湿、健脾宁心的功效。在日常生活中，人们常将其泡水饮用以保健养生。然而，关于茯苓泡水的具体用量，因个体差异和所需疗效而异，建议在专业医师的指导下进行。通常情况下，可以根据个人体质和需求适量增减，但不宜过量。过量使用茯苓可能会导致不良反应，如腹胀、腹泻等。因此，合理使用茯苓泡水，既能发挥其药用价值，又能避免潜在风险。