环跳穴的位置和作用是什么

环跳穴位于人体臀部，具体位置为股骨大转子最高点与骶管裂孔连线的外三分之一处。该穴位属于足少阳胆经，具有疏风散寒、舒筋活络的功效。在临床上，环跳穴常用于治疗坐骨神经痛、下肢瘫痪、腰腿疼痛、膝关节炎等疾病。通过针灸、按摩等方法刺激环跳穴，可以有效地缓解相关症状，促进气血流通，达到治疗和保健的目的。