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牛初乳含钙量高吗

2025-06-27 15:31:1812310人阅读

问题描述:(男 ,40岁)牛初乳含钙量高吗

医生回答(1)

徐信群主任医师

南昌大学第一附属医院普内科

牛初乳是指母牛分娩后最初几天内产生的乳汁,其营养成分与常乳有所不同。牛初乳中确实含有一定量的钙质,但其含钙量相对于常乳而言并不显著更高。钙是人体必需的矿物质之一,对于骨骼和牙齿的健康至关重要。尽管牛初乳中的钙含量可能不如某些钙强化食品或补充剂高,但它仍然是一种天然来源的钙,可以作为日常饮食中钙的补充。然而,对于钙的补充,应根据个人的营养需求和健康状况,通过均衡饮食或在医生指导下适当补充。
2025-06-27

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