正常心率范围是多少

正常心率范围因个体差异而异，但通常成人静息心率在60至100次/分钟之间被认为是正常的。对于运动员或经常进行高强度运动的个体，静息心率可能低于60次/分钟，这在医学上被认为是健康的。心率也会受到年龄、性别、健康状况和生活方式的影响。心率的测量应在安静状态下进行，以确保结果的准确性。如果心率持续异常，建议咨询医生以排除潜在的健康问题。