眨眼对眼睛有好处吗

眨眼是一种自然的生理现象，对眼睛具有多方面的益处。首先，眨眼能够润滑眼球表面，减少眼睛干涩和不适感。其次，眨眼有助于清除眼睛表面的灰尘和异物，保持眼睛清洁。此外，眨眼还能缓解眼睛疲劳，减少长时间注视屏幕等引起的视觉疲劳。因此，保持适当的眨眼频率对眼睛健康是有益的。