孕妇可以吃胡柚吗

孕妇在饮食选择上需格外注意，胡柚作为一种富含维生素C和膳食纤维的水果，对孕妇来说是一种相对安全的选择。胡柚有助于增强免疫力，促进消化，预防便秘。然而，由于胡柚属于柑橘类水果，可能含有一定量的柠檬酸，过量食用可能会导致胃酸过多，引起不适。因此，孕妇可以适量食用胡柚，但应注意不要过量，以免影响健康。同时，孕妇在饮食上应保持均衡，多样化，以确保营养全面。