5-甲基四氢叶酸是什么

5-甲基四氢叶酸是一种生物活性形式的叶酸，属于水溶性维生素B9的衍生物。它在人体内发挥着重要的生理功能，尤其是在DNA合成、细胞分裂和氨基酸代谢过程中。5-甲基四氢叶酸作为辅酶参与一碳单位的转移反应，对于维持正常的同型半胱氨酸水平和甲基化反应至关重要。此外，它还参与了某些神经递质的合成，对神经系统健康具有重要作用。在临床实践中，5-甲基四氢叶酸常被用作叶酸补充剂，以预防和治疗叶酸缺乏相关疾病。