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减肥能吃提子吗

2023-04-23 08:08:011762人阅读

问题描述:(男 ,33岁)减肥能吃提子吗

医生回答(1)

刘石平主任医师

中南大学湘雅二医院营养科

减肥能吃提子,提子是比较常见的一种水果,里面含有水分营养价值比较高,一般情况下减肥,适当吃提子,不会对减肥的效果造成影响,但是在减肥期间要控制好提子食用量,不要一次性吃太多提子,以免对减肥的效果产生影响。减肥期间的饮食要吃清淡易消化食品,同时要合理参加体育锻炼。
2023-04-23

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