怀孕28周需要注意什么？

怀孕28周时，孕妇应注意以下几点：保持均衡饮食，确保摄入足够的蛋白质、维生素和矿物质；适度进行孕妇适宜的运动，如孕妇瑜伽或散步，以增强体力和促进血液循环；避免剧烈运动和重体力劳动，防止对胎儿造成不良影响；定期进行产检，监测胎儿发育情况和自身健康状况；保持良好的心态，避免过度紧张和焦虑；保证充足的休息和睡眠，避免长时间站立或久坐；注意个人卫生，预防感染性疾病。如有任何不适，应及时就医。