孕期能吃木瓜吗？

孕期妇女在饮食选择上需要谨慎，木瓜作为一种营养丰富的水果，含有多种维生素和矿物质，对孕妇和胎儿的健康有一定的益处。然而，木瓜性质偏寒，过量食用可能会引起子宫收缩，增加流产风险，尤其是未成熟的木瓜。因此，孕妇在食用木瓜时需适量，并避免食用未成熟的木瓜。同时，建议孕妇在医生指导下均衡饮食，确保营养全面，促进母婴健康。