护肤品对皮肤真的有好处吗

护肤品对皮肤确实存在一定益处。它们能够为皮肤提供必要的保湿、滋养成分，帮助维持皮肤的天然屏障功能，减少外界环境对皮肤的损害。同时，护肤品中的抗氧化成分可以减缓皮肤老化过程，预防皱纹和色素沉着。然而，护肤品的选择应根据个人肤质和需求进行，以确保产品的有效性和安全性。过度使用或不当选择护肤品可能对皮肤造成负担，甚至引发皮肤问题。因此，合理使用护肤品，结合健康的生活方式，是维护皮肤健康的关键。