喝酸奶能否解酒

酸奶中含有的乳酸菌和蛋白质有助于保护胃黏膜，减缓酒精的吸收速度，同时酸奶中的钙质和维生素B族也有助于缓解酒精引起的脱水症状。然而，酸奶并不能直接解酒，它只能作为一种辅助手段，帮助减轻酒精对身体的影响。对于酒精中毒或过量饮酒的情况，及时就医是必要的。因此，酸奶可以作为饮酒后的辅助饮品，但不能完全依赖它来解酒。