百合能与莲子一起煮吗

百合和莲子可以一起煮。百合具有养阴润肺、清心安神的功效，而莲子则有补脾止泻、益肾固精的作用。两者搭配食用，既能增强养阴润燥的效果，又能健脾补肾，适合于阴虚内热、心烦失眠、脾虚泄泻等症状的辅助治疗。在烹饪时，可将百合和莲子一同放入锅中，加入适量清水，煮至熟烂即可食用。这种搭配不仅营养丰富，而且口感软糯，适合各类人群食用。