白杏有哪些功效与作用

白杏，学名杏子，为蔷薇科植物杏或山杏的成熟果实。其性温，味甘酸，归肺、大肠经。白杏具有润肺定喘、生津止渴、润肠通便的功效。临床上常用于治疗肺燥咳嗽、干咳少痰、咽干口渴、肠燥便秘等症状。此外，白杏还含有丰富的营养成分，如维生素、矿物质和膳食纤维，有助于增强人体免疫力、抗氧化和促进消化。然而，白杏性温，过量食用可能导致上火，因此应适量食用。