大众养生网

阳荷有哪些功效与营养价值

2025-08-16 09:50:171290人阅读

问题描述:(女 ,28岁)阳荷有哪些功效与营养价值

医生回答(1)

胡佳副主任医师

江西中医药大学附属医院中医消化科

阳荷,学名Zingibermioga,是一种具有多种功效与营养价值的植物。它含有丰富的蛋白质、纤维素、维生素C、维生素A、钙、磷、铁等营养成分。阳荷具有温中散寒、理气止痛的功效,可用于治疗胃寒呕吐、腹痛腹泻等症状。此外,阳荷还具有抗氧化、抗炎、抗菌等作用,有助于增强免疫力、预防感冒。阳荷中的纤维素有助于促进肠道蠕动,改善便秘。总之,阳荷是一种营养价值高、具有多种保健功效的食材。
2025-08-16

推荐文章

推荐问答