肺俞穴位置及按揉作用是什么

肺俞穴位于人体的背部，当第三胸椎棘突下，旁开1.5寸处。按揉肺俞穴具有宣肺解表、清热理气的作用，可用于治疗咳嗽、气喘、胸痛、感冒等呼吸系统疾病。同时，肺俞穴还具有调节肺气、增强机体免疫功能的效果，对于改善肺功能、提高机体抵抗力具有一定的帮助。在日常生活中，可以通过轻柔按摩肺俞穴来达到保健养生的目的。