氨基丁酸能治失眠吗

氨基丁酸（GABA）是一种神经递质，主要在中枢神经系统中发挥作用，具有抑制性作用，能够降低神经元的兴奋性。研究表明，氨基丁酸可能对改善睡眠质量和缓解失眠症状具有一定的积极作用。然而，其治疗效果可能因个体差异而异，且目前尚缺乏大规模临床试验来证实其对失眠的确切疗效。因此，氨基丁酸作为一种潜在的辅助治疗手段，其在失眠治疗中的作用仍需进一步研究和验证。在考虑使用氨基丁酸治疗失眠时，建议在专业医生的指导下进行，并结合个体具体情况制定合适的治疗方案。