柠檬草有哪些医疗功效

柠檬草，学名Cymbopogoncitratus，是一种具有多种医疗功效的草本植物。它含有柠檬醛等挥发性化合物，具有抗炎、抗菌、抗病毒和抗氧化的特性。柠檬草可用于缓解肌肉疼痛和关节炎症，改善消化问题，如胃痛和胀气，以及减轻感冒和流感症状。此外，柠檬草还有助于减轻焦虑和压力，改善睡眠质量。然而，柠檬草的医疗应用应在专业医疗人员的指导下进行，以确保安全和有效。