鱼唇有营养吗

鱼唇作为一种食材，确实具有一定的营养价值。它富含蛋白质、胶原蛋白以及多种微量元素，如锌、硒等，对人体健康有益。蛋白质是身体重要的结构和功能成分，而胶原蛋白则对皮肤、骨骼和关节健康尤为重要。此外，微量元素对于维持正常的生理功能和增强免疫力也有积极作用。然而，鱼唇的营养成分并不全面，应与其他食物搭配食用，以实现营养均衡。