茯苓块泡多久合适

茯苓块作为一种常用的中药材，其泡制时间需根据个人体质和具体需求而定。通常情况下，将茯苓块置于温水中浸泡约30分钟至1小时，能够使其有效成分充分释放。这一过程有助于提高药效，同时减少药材中的杂质。然而，具体泡制时间还需根据个人体质差异和实际需求进行调整，以达到最佳治疗效果。在泡制过程中，建议密切关注药材变化，以确保药材的有效成分得到充分利用。