解酒吃什么水果

解酒时，建议选择一些具有利尿、解毒和抗氧化作用的水果。例如，西瓜因其高水分含量有助于加速酒精代谢，同时利尿作用有助于排出体内毒素；柠檬含有丰富的维生素C，有助于肝脏解毒；香蕉则含有钾，有助于补充因酒精导致的电解质流失。此外，葡萄、橙子和梨等水果也含有抗氧化剂，有助于减轻酒精对身体的氧化压力。这些水果可以在饮酒后适量食用，以帮助缓解酒精带来的不适。