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喝酒后吃什么东西能解酒护肝

2024-08-15 07:00:231864人阅读

问题描述:(男 ,23岁)喝酒后吃什么东西能解酒护肝

医生回答(1)

吴春城主治医师

江西中医药大学附属医院消化二科

喝酒后,为了解酒护肝,可以选择一些具有解酒和保护肝脏功能的食物。首先,可以食用含有丰富维生素C的水果,如橙子、柠檬等,它们有助于加速酒精的分解。其次,喝一些蜂蜜水或者姜茶,这些饮品有助于缓解宿醉症状,同时对肝脏有一定的保护作用。此外,食用富含硫化物的食物,如大蒜、洋葱等,可以促进肝脏解毒。同时,喝一些牛奶或者酸奶,它们中的蛋白质有助于保护胃黏膜,减轻酒精对肝脏的损害。最后,保持良好的饮食习惯,多吃蔬菜和全谷类食物,有助于肝脏排毒。总之,喝酒后选择这些食物和饮品,可以在一定程度上帮助解酒护肝。
2024-08-15

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