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如何制作生姜红糖水

2025-08-19 17:50:321226人阅读

问题描述:(男 ,39岁)如何制作生姜红糖水

医生回答(1)

胡佳副主任医师

江西中医药大学附属医院中医消化科

制作生姜红糖水的方法如下:首先将生姜洗净,去皮后切成薄片或细丝。然后在锅中加入适量清水,放入生姜片或丝,用中火煮沸。待水开后转小火,继续煮约10分钟,使生姜的香味和营养成分充分释放。接着根据个人口味加入适量红糖,搅拌至红糖完全溶解。最后将生姜红糖水倒入杯中,稍凉后即可饮用。此饮品具有温暖身体、缓解感冒症状等功效。
2025-08-19

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