营养不良身体浮肿吃什么食物补救？

营养不良引起的身体浮肿，建议通过饮食调整进行补救。首先，应增加优质蛋白质的摄入，如瘦肉、鱼、蛋、豆制品等，以促进组织修复和增强免疫力。其次，适量摄入富含维生素和矿物质的食物，如新鲜蔬菜、水果和坚果，以补充微量元素和维生素，改善代谢功能。同时，减少盐分摄入，避免高盐食物，以减轻水肿。此外，适量摄入富含钾的食物，如香蕉、土豆、菠菜等，有助于排除体内多余水分，缓解浮肿。最后，保持均衡饮食，避免过度节食，以确保身体获得足够的营养。