板腱是人体哪个部位？

板腱，也称为腱板，是指位于人体关节内的一种结构，主要由胶原纤维构成，其功能是将关节软骨与骨头连接在一起，起到固定和支撑的作用。板腱存在于多个关节中，如膝关节、肩关节等，它们有助于关节的稳定性和运动的协调性。在膝关节中，板腱位于半月板和胫骨之间，有助于分散关节表面的压力，减少摩擦，保护关节软骨。板腱的健康对于关节的正常功能至关重要。