热牛奶对胃有好处吗？

热牛奶对胃部具有一定的益处。牛奶中的蛋白质和脂肪能够在胃黏膜表面形成保护层，减少胃酸对胃黏膜的刺激，有助于缓解胃部不适。同时，牛奶中的钙质有助于中和胃酸，降低胃酸浓度，减轻胃酸对胃黏膜的侵蚀作用。此外，牛奶中的乳糖和酪蛋白等成分能够促进胃肠道蠕动，有助于改善消化功能。然而，对于乳糖不耐受的人群，饮用牛奶可能会加重胃部不适。因此，热牛奶对胃部的好处因人而异，适量饮用有助于胃部健康。