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释迦果没熟能吃吗?

2025-08-27 15:45:091343人阅读

问题描述:(女 ,26岁)释迦果没熟能吃吗?

医生回答(1)

胡佳副主任医师

江西中医药大学附属医院中医消化科

释迦果未成熟时不建议食用。未成熟的释迦果口感较硬,风味不佳,营养价值也较低。此外,未成熟的释迦果中可能含有一些对人体不利的物质,如生物碱等,过量摄入可能引起不适。因此,为了确保食品安全和营养价值,建议在释迦果成熟后再食用。成熟的释迦果表皮呈黄色或黄绿色,质地较软,口感香甜,营养价值较高。
2025-08-27

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