脑血栓病人适合吃哪些水果？

脑血栓病人在选择水果时应考虑其对血管健康的影响。适宜食用的水果包括富含抗氧化剂和纤维的浆果类，如蓝莓、草莓和黑莓，它们有助于降低血压和改善血管健康。此外，富含维生素C和钾的柑橘类水果，如橙子和柚子，可以增强血管弹性并降低血压。苹果和梨也是不错的选择，它们含有的果胶有助于降低血液中的胆固醇水平。同时，富含Omega-3脂肪酸的牛油果可以减少炎症，对心脑血管健康有益。这些水果的摄入应适量，并结合均衡的饮食和医生的建议。