军训后肚子变大胀坠感是怎么回事？

军训后出现肚子变大、胀坠感可能与多种因素有关。首先，高强度的体能训练可能导致腹部肌肉疲劳，引起腹部不适。其次，军训期间饮食结构的改变或摄入过多高热量食物，可能导致消化不良或胃肠功能紊乱。此外，长时间站立或训练可能导致下肢血液循环不畅，引起腹部胀气。建议调整饮食结构，增加膳食纤维摄入，适量饮水，保持规律的作息，必要时可咨询医生进行进一步检查和治疗。