大众养生网

多囊卵巢患者能喝黑咖啡减肥吗?

2025-08-30 19:43:071125人阅读

问题描述:(男 ,31岁)多囊卵巢患者能喝黑咖啡减肥吗?

医生回答(1)

何静副主任医师

江西省人民医院内分泌科

多囊卵巢综合征(PCOS)患者适量饮用黑咖啡可能有助于减肥。黑咖啡含有咖啡因,可以提高新陈代谢率,增加脂肪氧化,从而有助于减轻体重。然而,咖啡因摄入量应适度,因为过量摄入可能导致心悸、失眠等不良反应。此外,黑咖啡不含糖和奶精,热量较低,适合减肥期间饮用。但需注意,减肥应以均衡饮食和适量运动为基础,单纯依赖饮用黑咖啡可能效果有限。建议在医生指导下制定个性化的减肥计划。
2025-08-30

推荐文章

推荐问答