血尿酸高能吃鱼吗？

血尿酸水平较高的患者应谨慎摄入鱼类。虽然鱼类富含优质蛋白质和不饱和脂肪酸，对健康有益，但部分鱼类如鲱鱼、鲭鱼、沙丁鱼等嘌呤含量较高，可能增加尿酸生成，加重痛风症状。因此，建议血尿酸高的患者选择嘌呤含量较低的鱼类，如金枪鱼、鳕鱼等，并控制摄入量，同时增加蔬菜和水果的摄入，保持均衡饮食。在饮食调整的同时，应定期监测血尿酸水平，并遵循医嘱进行综合管理。