孕妇喝豆浆对胎儿有哪些好处？

孕妇适量饮用豆浆对胎儿有多方面益处。豆浆富含优质植物蛋白，有助于胎儿生长发育；其含有的维生素E和B族维生素，对胎儿神经系统发育有积极作用。此外，豆浆中的钙、铁、锌等矿物质，有助于胎儿骨骼和血液系统的形成。同时，豆浆中的大豆异黄酮等植物雌激素，对孕妇内分泌平衡和胎儿性别发育有正面影响。然而，孕妇饮用豆浆应适量，过量可能引起消化不良或营养过剩。