什么是肠道微生态？

肠道微生态是指存在于人体肠道中的微生物群落及其与宿主之间的相互作用。这些微生物包括细菌、真菌、病毒和原生动物等，它们在数量和种类上极为丰富，对人体健康具有重要影响。肠道微生物参与多种生理功能，如消化、代谢、免疫调节以及对病原体的防御。它们与宿主之间存在复杂的相互作用，共同维持肠道健康和整体生理平衡。肠道微生态的失衡可能与多种疾病的发生发展相关，如炎症性肠病、肥胖、糖尿病以及某些神经精神疾病。