孕期可以吃鸡脚吗？

孕期妇女可以适量食用鸡脚，因为鸡脚富含胶原蛋白和多种微量元素，有助于孕妇补充营养。然而，孕妇在食用鸡脚时应避免过量，以免增加胃肠负担。同时，孕妇应选择新鲜、卫生的鸡脚，并确保烹饪过程中充分煮熟，以降低食物中毒和感染的风险。此外，孕妇在饮食上应保持均衡，不应过分依赖单一食物来源。在孕期，孕妇应遵循医生或营养师的建议，合理规划饮食，确保营养全面。