孕妇十七周需要补充什么？

孕妇在怀孕第十七周时，需要重视营养的全面补充，以确保胎儿的健康发育。这一时期，孕妇应增加优质蛋白质的摄入，如鱼、肉、蛋、奶等，以满足胎儿组织和器官的构建需求。同时，应注重补充叶酸、铁、钙、碘等微量元素和维生素，特别是叶酸，有助于预防胎儿神经管缺陷。铁质的补充有助于预防贫血，钙质则对骨骼和牙齿的发育至关重要。此外，孕妇还应摄入适量的DHA，以促进胎儿大脑和视网膜的发育。建议孕妇通过均衡饮食和医生推荐的孕期维生素补充剂来满足这些营养需求。